Categoría: Remedios Naturales

Además de ayudarnos a eliminar toxinas, la infusión de esta planta tiene propiedades diuréticas que evitan la retención de líquidos. Hola mis amados suscriptores, bienvenidos sean todos a remedios saludables.

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Los riñones son el filtro del cuerpo y de vez en cuando necesita un tratamiento o limpieza. La mejor manera es haciendo una infusión de perejil. Existen muchas razones por las que esta bebida es una buena elección cuando se desea hacer una depuración renal.

Esta planta es una fuente natural de compuestos antioxidantes como el beta-caroteno, además de vitaminas y minerales como calcio, fósforo, hierro y azufre. Su riqueza en nutrientes ayuda a depurar el organismo de las sustancias de desecho y excesos de grasa. Su acumulación genera interrupciones en el funcionamiento de los llamados órganos purificadores.

El Perejil es bueno para la piel, rico en clorofila, combate el mal aliento, es rico en calcio, ayuda contra la osteoporosis, es diurético y digestivo, ayuda a prevenir anemia, anorexia, fatiga, cansancio, fortalece el cabello y las uñas, ayuda a combatir problemas de la piel y a bajar el colesterol.

En el caso de los riñones tiene un efecto muy especial ya que, además de facilitar la eliminación de toxinas, también es un gran remedio para regular los líquidos y activar su buen funcionamiento.

Bebida natural de perejil para limpiar y desintoxicar los riñones.

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La forma más común de aprovechar las propiedades de esta planta es mediante la preparación de una bebida natural que se obtiene de su cocción en agua.

Los ingredientes son un litro de agua y seis cucharadas de perejil. Para preparar esta bebida lo primero que debes hacer es tomar el perejil y lavarlo muy bien para quitar las impurezas. Luego córtalo en pequeñas partes y échalo en una olla con un litro de agua. Deja que  hierva durante 10 minutos. Luego lo dejas reposar para colarlo y servirlo.

Consume un vaso de la bebida en ayunas, esperando mínimo 30 minutos antes de ingerir cualquier otro alimento. Puedes tomar hasta dos vasos al día si lo prefieres. Consúmelo durante dos semanas seguidas para una completa desintoxicación. Si consideras necesario, puedes hacer la limpieza una vez cada mes.

Recuerda que todo en exceso hace daño, ser moderados en todo lo que consumimos nos evita consecuencias.

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Quemar grasa sin ejercicio ni dieta es posible. En este artículo verás cómo puedes adelgazar de manera saludable sin demasiados esfuerzos. El secreto está en una bebida que no todos conocen.

La receta se presenta a continuación, es muy popular entre las celebridades que siempre quieren verse bien y perder peso, necesitaras el jugo de una toronja o pomelo, una taza de piña o naná, 4 ramas de perejil, el jugo de una naranja, una cucharada de gérmen de trigo, una cucharada de semillas de linaza, una cucharada de semillas de chia.

Para la preparación debes licuar en la licuadora y tomarlo diariamente por la mañana antes del desayuno, tiene muy buen sabor. procura dormir tus 8 horas diarias, porque el no dormir bien provoca que a la mañana siguiente te sientas con estrés y esto te disparará los niveles de glucosa en la sangre, ocasionando que se mande una señal al cerebro de que necesitas comer más.

Si entre comidas te da hambre, prueba con un “dulce sano”, una manzana o medio plátano…  o puede ser una taza de tu fruta favorita.

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RUDA, 3 REMEDIOS CONTRA LAS VENAS VARICOSAS O VARICES Y CONJUNTIVITIS, FORMA CORRECTA DE USARLA.

La ruda es una planta que tiene muchos componentes. En esta ocasión, como estamos hablando de varices, nos vamos a centrar en las propiedades que tiene para tratar este problema gracias a su composición.

Los beneficios y propiedades de la ruda para las varices se centran principalmente en el fortalecimiento de las arterias y venas y en la protección de los capilares, lo que facilita una correcta circulación sanguínea y, en consecuencia, evita la aparición de varices. También es buena la ruda para las varices ya existentes, puesto que tiene propiedades antiinflamatorias, lo que permite notar un alivio en las piernas, sobre todo, cuando se notan mucho las venas y la zona está muy abultada. Y, ¿por qué la ruda tiene esos beneficios para las varices? La clave está en que contiene rutina, que es un flavonoide que se caracteriza por su acción protectora capilar. Esto redunda en una mejora la circulación sanguínea, aparte de contribuir al fortalecimiento de los vasos sanguíneos. Así, al usar la ruda para las varices, las personas pueden prevenir o bien frenar la aparición de arañas vasculares o varices, siendo también muy útil para evitar que salgan hematomas, así como para reducir las venas varicosas que ya hayan salido.

Cómo usar la ruda para las varices?… Véalo en el siguiente video:

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El cuerpo humano debe tener un porcentaje de grasa específico según su género, o al menos esto es lo que los expertos recomiendan, es decir, que no hay cuerpo totalmente libre de grasa. Claro, este porcentaje de grasa que debe contener el cuerpo, debe ser tan mínimo que ni se perciba.

Cuando la grasa se comienza a notar es muy probable que ya estemos por encima del porcentaje recomendado de grasa, y son estas acumulaciones las que forman los rollitos, cauchitos o llantitas que tanto odiamos todos.

A continucacion te decimos los ingredientes que debe llevar esta receta y los detalles los encuentras en el video..

Ingredientes:

• Jengibre (a gusto).
• Espinacas (a gusto).
• Limón (una unidad).
• Agua (un vaso).

Más detalles de la receta en el video!

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MIRA COMO PUEDES ELIMINAR TODO EL MOCO Y LA FLEMA DE TU GARGANTA Y PULMONES.

Cuando nos enfermamos, solemos sentir la presencia de esa desagradable flema que nos alerta sobre un posible resfriado o alguna otra infección respiratoria, por lo que se torna molesta durante algunos días.

La flema que se aloja en nuestra garganta contiene todas bacterias, virus o células inflamatorias producidas por una infección, por lo que nuestro organismo se ve en la necesidad constante de limpiar la garganta, ya sea a través de la tos o la secreción nasal.

La mucosidad llega a nuestro cuerpo de forma voluntaria, es por ello que algunas personas no se preocupan por tratarla, ya que suele desaparecer cuando nuestro organismo se ha recuperado. Sin embargo, aunque no es un problema de salud grave, si la flema no es tratada oportunamente, puede llegar a obstruir e irritar los bronquios, que a su vez puede causar una infección respiratoria secundaria.

Remedios caseros naturales y eficaces para combatir la flema.

Jugo de limón.

La propiedad antibacteriana del limón y el alto contenido de vitamina C, mejoran la resistencia del cuerpo a las infecciones.

Instrucciones:

Añade dos cucharaditas de jugo de limón y una cucharada de miel a un vaso de agua caliente. Bebe este remedio al menos tres veces al día para calmar la garganta y reducir la producción de flema.

Otra opción es cortar un pedazo de limón, espolvorear un poco de sal y pimienta sobre él y luego chupar la rodaja de limón. Haz esto dos o tres veces al día.

Cúrcuma.

La cúrcuma tiene fuertes propiedades antisépticas que ayudan a reducir la flema, ya que mata las bacterias que causan la producción excesiva de moco. Además, la cúrcuma ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

Instrucciones:

Agrega una cucharadita de cúrcuma a un vaso de leche caliente. Bebe un vaso en la mañana y otro antes de ir a dormir.

También puedes tomar media cucharadita de cúrcuma con un vaso de agua, dos o tres veces al día o añade una cucharada de cúrcuma y una pizca de sal a un vaso de agua caliente, y comienza a hacer gárgara con ella.

Vapores.

La inhalación de vapor es la manera más simple y efectiva de librarse de la flema. La aspiración de vapor por los conductos nasales ayuda a mantener la flema en forma líquida, por lo que es más fácil para tu sistema eliminarla.

Instrucciones:

Vierte sobre un recipiente grande un poco de agua hirviendo. Coloca una toalla sobre tus fosas nasales e inhala el vapor por cinco a 10 minutos. Esto te ayudará a aflojar las secreciones existentes en tus pulmones. Puedes repetir este procedimiento varias veces al día.

Agua salada.

Hacer gárgaras con agua salada y caliente es otra manera fácil de tratar la flema. Mientras que el agua caliente calma tu garganta irritada, la sal ayuda a destruir las bacterias que pueden estar causando la infección, y reduce la creación de flema.

Instrucciones:

Mezcla una cuarta de cucharilla de sal, en un vaso de agua tibia, y haz gárgaras con esta sustancia. Repítelo varias veces al día.

Jengibre.

El jengibre es un descongestionante natural que se ha utilizado desde hace mucho tiempo, para combatir el dolor de garganta y las infecciones del tracto respiratorio.

Además, las propiedades antivirales, antibacterianas y expectorantes presentes en el jengibre, suavizan la congestión y ayudan a respirar mejor.

Instrucciones:

Añade una cucharada de jengibre fresco a una taza de agua hervida. Déjalo reposar durante unos minutos y luego añade dos cucharadas de miel. Bebe este té de jengibre varias veces al día.

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Con esta técnica vas a tener mucha salud y lograrás evitar distintos malestares. No dejes de conocerla asi que tomate tu tiempo para verlo hasta el final y aprender lo necesario para tu bienestar.

Ponga algodón en su ombligo y cúrese. Es maravillosa tienes que hacerla así que presta mucha atención a todo lo que tiene para su salud.

Poniendo esto en su ombligo sanará la tos, resfriado, fiebre y cólicos en pocos momentos.

Un simple algodón empapado de alcohol y puesto en el ombligo es el secreto que hace maravilla con padecimientos como la gripe, fiebre y cólicos menstruales. Como se dijo antes ya, no se sabe a ciencia cierta la explicación a esta técnica, pero si se tiene una idea aunque esta no es ocial.

Cuando se pone el algodón en el ombligo, siendo este la parte central de una persona y medio por el cual se alimentó en el vientre de la madre, se cree que puede haber una conexión especial con el organismo.

Para más detalles vea el siguiente video…

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