HIERVE SEIS LIMONES.

HIERVE SEIS LIMONES, ME LO AGRADECERÁS TODA TU VIDA!

El limón además de ser rico en vitaminas y minerales, si lo tomas por medio de esta rica bebida te ayudará a relajarte, si sufres de insomnio también te ayudará a conciliar el sueño. De hecho, el olor que desprende el limón sirve para aromatizar EL hogar y lograr que reduzcan los síntomas de ansiedad y estrés.

Este remedio casero también es muy bueno para tu sistema digestivo. Cabe destacar que es excelente para combatir la gripe y dolores de garganta.

Una de las mejores maneras para aprovechar las cáscaras de algunas frutas, como la del limón o de los cítricos, es usarlas como té o en baño de maría y tomar el agua. Cuando hierves el agua con algunas de estas frutas cítricas el líquido naturalmente absorbe, además de su sabor, muchas de sus propiedades y vitaminas que son también liberadas por el calor.

La cáscara de limón es aprovechable para prepararla en té; contiene, felandreno, vitamina C, cidronela, ácido cítrico, málico y fórmico, hesperidina y pectinas, entre otras algunas sustancias positivas para nuestra salud. Su manera de preparación es bastante fácil y muy sencilla, considerando que casi todos tenemos un limón a la mano, te será muy útil.

RECETA DE AGUA DE LIMÓN.

Para disfrutar de todos los beneficios de beber agua con limón en ayunas, necesitarás:

Ingredientes:

  • 6 limones
  • Miel
  • 20 onzas de agua.

Procedimiento:

Corta al medio los 6 limones y agrégalos en una olla junto al agua, hierve durante 3 minutos. Deja enfriar el preparado durante 10 o 15 minutos, retira los limones y la pulpa que haya quedado en el agua.

¡Agrega miel en tu taza para que el té sea más sabroso.

Modo de uso:

Toma una taza de esta poderosa bebida al despertar cada mañana, ¡y tu actitud durante el día cambiará por completo!

Además, los beneficios de beber agua con limón en ayunas se irán notando más y más a medida que pasen los días.

Si bien no necesitas calentar el preparado cada mañana, te recomendamos que tampoco lo bebas demasiado frio. A temperatura ambiente estará bien.

ESTAS SON ALGUNAS DE LAS PROPIEDADES DE TOMAR EL LIMÓN HERVIDO.

  • Combate dolores menstruales
  • Refuerza el sistema inmune
  • Ayuda a disminuir dolores de cabeza
  • Previene inflamación
  • Al beber esta mezcla acelerarás tu metabolismo
  •  Elimina el estreñimiento
  • Aumenta la energía
  • Reduce la ansiedad y mejora el humor
  • Previene la gripa o resfriado.

Nuestro propósito no es ni será sustituir o cambiarlos tratamientos médicos.. Si le ha parecido interesante el articulo compartalo con familiares y amigos!!

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