Mis Plantas Curativas Todo sobre remedios naturales!
La miel de abejas es uno de los ingredientes naturales valorados desde la antigüedad por sus múltiples aplicaciones alimentarias y medicinales. Es un alimento producido por las abejas a partir de la transformación del néctar de las flores para alimentar la colmena. Sin embargo, se emplea desde hace siglos para beneficio humano.
Es un alimento eminentemente energético y facilita la digestión. Es el edulcorante más natural del mundo y además contiene vitaminas, minerales y aminoácidos, por lo que se recomienda como ingrediente habitual de nuestra dieta.
Se le atribuyen propiedades antibióticas, antivirales y antiinflamatorias. Además, gracias a su riqueza de enzimas y compuestos antioxidantes, protege las células contra los efectos de los radicales libres. También se puede añadir en remedios naturales con otros ingredientes para facilitar el tratamiento de varios problemas de salud.
Estas son las 5 mejores infusiones con miel para tu salud.
1- Infusión de miel y jengibre.
El jengibre reduce la congestión y mejora la digestión. Además, ayuda a eliminar toxinas y a promover la circulación.
Ingredientes:
- 1 taza de miel
- 1 cucharada de raíz de jengibre fresco, pelado y rallado.
Preparación:
Vierte la taza de miel en una olla con agua y agrega el jengibre. Lleva el agua a ebullición a unos 85 Cº y déjala a esa temperatura durante 10 minutos. A continuación retira la olla del fuego y deja la mezcla enfriar durante otros 10 minutos. Por último, viértelo todo en un frasco de vidrio con tapa y bébelo cuando lo necesites. Podrás almacenarlo hasta 2 semanas si tapas el frasco correctamente.
2- Infusión de miel y canela.
La canela es una excelente fuente de antioxidantes y se ha utilizado desde hace cientos de años para tratar condiciones de salud como la diabetes, la candida, la pérdida de peso, el cáncer, el Alzheimer, el hongo del dedo del pie, el Parkinson, la gripe estomacal, etc.Enlace patrocinado
Además, es antifúngica y reduce la sinusitis y la congestión, e incluso, cuando se infusiona en la miel, reduce los niveles de colesterol malo.
Ingredientes:
- 1 taza de miel
- 4-6 palitos de canela
- Una pizca de canela molida.
Modo de preparación:
Coloca los palitos de canela en una olla con agua y esperar que hiervan, retira la olla del fuego y agrega una taza de miel. Déjalas reposar durante unas 2 horas y cuela la mezcla para eliminar los restos de canela. Almacena este remedio en un frasco de vidrio y tómalo cuando desees no lo necesites.
3- Infusión de miel y clavos de olor.
Los clavos son uno de los mejores remedios para el dolor de muelas. Por lo tanto, si ese es tu problema, tienes que probar esta infusión.
Para realizarla necesitarás:
- 1 taza de miel
- 7 clavos enteros.
Pasos a seguir:
Vierte una taza de miel en una cacerola con agua y, a continuación, agrega siete clavos en la miel. Caliéntalo a 85º C durante unas 2 horas y cuela la mezcla para guardarla en un recipiente hermético. Tómatela en cuanto tengas molestias.
4- Infusión de miel y vinagre de manzana.
El vinagre de sidra de manzana nunca falta en mi cocina. Se utiliza en prácticamente todos los remedios, el único problema es que hace que no queden tan dulces.
Ingredientes:
- 1 taza de miel
- 3 cucharadas de vinagre de manzana.
Preparación:
Vierte las 3 cucharadas de vinagre en una cacerola con agua y agrega una taza de miel. Caliéntalo todo a fuego lento durante unos 10 minutos, remuévelo bien, vierte la mezcla en un recipiente hermético y almacénalo en un lugar fresco lejos de la luz solar. Suele durar unos 7 meses, así que en cuanto te sientas con pocas energías, te lo puedes tomar para sentirte mejor.
5- Infusión de miel y limón.
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Esta infusión es una de las mejores para combatir los resfriados. El limón ayuda a reducir la flema, mientras que la miel calma la irritación.
Ingredientes:
- 1 taza de miel
- 1 cucharada de cáscara de limón
- Bolsas de té.
Modo de preparación:
En primer lugar lava muy bien el limón antes de rallar la cáscara para eliminar todas las bacterias que pueda tener en la superficie.Enlace patrocinado
Coloca las ralladuras de cáscara de limón dentro de una bolsa de té. Vierte una cucharada de miel en una olla con agua y añade la bolsa de té. Caliéntalo a 85º C durante 10 minutos. A continuación, viértelo en un recipiente y deja que se enfríe durante otros 10 minutos. Por último, retira con cuidado la bolsa de té y vierte la miel en una jarra esterilizada con tapa. Ya tienes tu remedio perfecto para ese resfriado.
Nuestro propósito no es ni será sustituir o cambiarlos tratamientos médicos.. Si le ha parecido interesante el articulo compartalo con familiares y amigos!!
