7 plantas medicinales más poderosas según la ciencia.

Los remedios naturales a base de plantas medicinales han existido desde tiempos remotos y actualmente siguen siendo efectivos para algunos padecimientos. Toma nota porque a continuación te diremos cuáles son las plantas medicinales más poderosas según la ciencia.

Estas plantas tienen propiedades únicas que pueden mejorar el estado físico y mental, aunque cabe destacar que siempre hay que consultar al médico antes de tomarlos, especialmente si tenemos una enfermedad crónica como diabetes, cáncer e hipertensión.

Las plantas medicinales más poderosas según la ciencia.

Si se consumen de forma adecuada, pueden aminorar las molestias de algunos malestares.

1. Manzanilla:

El té de manzanilla es uno de los más populares del mundo y no es de extrañarse, ya que un estudio del Centro Nacional De Información Biotecnológica, indica que tiene poderes calmantes y un efecto superior al placebo para tratar la ansiedad.

Su uso se recomienda para disminuir la ansiedad, el estrés y el insomnio. También puede curar la indigestión.

2. Lavanda:

Esta flor aromática se considera una de las plantas medicinales más poderosas, especialmente para controlar la ansiedad.

Un estudio publicado en la Revista Internacional de Neurociencia, demostró que puede funcionar como un calmante porque afecta directamente el estado de ánimo y el rendimiento cognitivo. También es reconocida por sus efectos sedantes que ayudan a tener un mejor sueño y a calmar la migraña.

Es más efectiva si se aplica como aromaterapia con aceite directamente sobre la piel.

3. Semilla de uva:

El extracto de semilla de uva es reconocido por sus propiedades antioxidantes que reducen el colesterol malo y disminuyen la mala circulación en
las piernas que causan várices.

Un estudio publicado en Diario De Nutrición confirma que su consumo regular puede tener poderosos efectos anticancerígenos que detienen el crecimiento de las células de cáncer. También puede mejorar el edema y la presión arterial alta.

4. Cola de caballo:

Recientemente la COFEPRIS permitió el uso y la comercialización de esta planta medicinal, a la cual se le atribuyen propiedades contra afecciones graves de los riñones y de la vejiga. También puede servir para controlar las molestias por hemorroides y los vómitos de sangre.

5. Equinácea:

Es una hermosa flor con propiedades inigualables para la salud, especialmente para combatir los síntomas del resfriado común.

Estudios de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. indican que esta planta aumenta la inmunidad de nuestro cuerpo cuando un virus está presente. Se recomienda su uso para mejorar la gripe, bronquitis, infecciones respiratorias y para fortalecer las defensas.

6. Aceite de árbol de té:

El árbol de té es originario de Australia y produce un aceite que durante años se ha usado como remedio natural para combatir infecciones de la piel tales como acné leve, pie de atleta y caspa. Algunas investigaciones han encontrado propiedades antimicrobianas en este aceite, especialmente cuando se aplica en heridas e infecciones de la
piel. Retrasa el crecimiento de los microbios que causan acné y es benéfico contra el pie de atleta, las heridas, la caspa y los piquetes de
insecto.

Nunca lo tomes de forma oral, podría ser tóxico, solo debes diluirlo en un poco de agua y aplicarlo en la zona afectada de la piel.

7. Guaraná:

De acuerdo a la COFEPRIS, esta es una de las platas medicinales recomendadas para tratar problemas estomacales, especialmente la
diarrea. También disminuye la fatiga, reduce el hambre y mejora síntomas de artritis, dolor de cabeza y estimula el sistema nervioso central.

Recuerda que estos tratamientos naturales son un complemento, si tienes una enfermedad crónica debes consultar siempre con tu médico.

Nuestro propósito no es ni será sustituir o cambiarlos tratamientos médicos.. Si le ha parecido interesante el articulo compartalo con familiares y amigos!!