{"id":867,"date":"2018-12-09T16:00:25","date_gmt":"2018-12-09T16:00:25","guid":{"rendered":"http:\/\/misplantascurativas.info\/?p=867"},"modified":"2018-12-24T22:57:41","modified_gmt":"2018-12-24T22:57:41","slug":"hojas-betabel-combatir-alzheimer-la-anemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=867","title":{"rendered":"HOJAS DE BETABEL PARA TRATAR Y PREVENIR EL ALZHAIMER Y LA ANEMIA … BENEFICIOS Y PROPIEDADES."},"content":{"rendered":"

En naturaleza existe una gran cantidad de elementos que puedes emplear para el tratamiento de muchos malestares o enfermedades, sin embargo, no muchos de nosotros sabemos c\u00f3mo podemos emplearlos de una manera correcta y as\u00ed poder aprovechar todos sus beneficios.<\/p>\n

Las hojas de betabel, conocida en muchos lugares como remolacha, aparentemente empezaron a ser cultivadas en la regi\u00f3n Mediterr\u00e1nea desde el a\u00f1o 2000 A.C., extendi\u00e9ndose luego a Babilonia y China. Este vegetal pertenece a la familia de los Chenopodioideae, a la cual tambi\u00e9n pertenecen vegetales como: La espinaca, la acelga y la qu\u00ednoa, entre otros. Debido a su resistencia a bajas temperaturas, es uno de los vegetales preferidos de los cultivadores de la regi\u00f3n norte del planeta.<\/p>\n

Com\u00fanmente, las personas suelen utilizar el betabel y descartar sus hojas; sin embargo, \u00e9stas pueden ser utilizadas de distintas maneras; ya sea en ensaladas, como acompa\u00f1amiento o junto con otras verduras. Si usted es de los que acostumbra tirar a la basura las hojas de betabel, despu\u00e9s de leer este art\u00edculo lo pensar\u00e1 dos veces.<\/p>\n

Beneficios de las hojas de Betabel.<\/strong><\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

El contenido de las hojas de betabel, las hacen un alimento muy nutritivo, tienen gran cantidad de prote\u00ednas, minerales como el f\u00f3sforo, zinc, potasio, cobre, manganeso, calcio, hierro y magnesio. Adem\u00e1s son altas en vitamina B6, vitamina A, vitamina K y vitamina C. Y, por si fuera poco, tienen alto contenido de fibra diet\u00e9tica.<\/p>\n

El alto contenido de vitamina K que poseen, ayuda a favorecer la coagulaci\u00f3n sangu\u00ednea, por lo que son un excelente cicatrizante. Por su parte, el calcio que contienen, ayuda a fortalecer la estructura \u00f3sea previniendo as\u00ed la osteoporosis. Adem\u00e1s, la vitamina A fortalece el sistema inmune y la producci\u00f3n de gl\u00f3bulos blancos.<\/p>\n

Estudios recientes afirman, que las hojas de betabel pudieran jugar un papel muy importante en la prevenci\u00f3n del Alzheimer. De igual manera, este alimento, contiene poderosos antioxidantes que previene la formaci\u00f3n de radicales libres.<\/p>\n

Con todos estos beneficios ya mencionados, no estar\u00eda dem\u00e1s incluirla en nuestra dieta. A continuaci\u00f3n, presentamos una deliciosa receta que puede preparar muy f\u00e1cil y r\u00e1pido.<\/p>\n

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Receta de hojas de remolacha salteadas con el betabel asado.<\/strong><\/h2>\n

Todo bien explicado lo puede ver en el siguiente video…<\/p>\n

https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=1LHg5KHHxnQ<\/p>\n

Nuestro prop\u00f3sito no es ni ser\u00e1 sustituir o\u00a0<\/em><\/strong><\/i>cambiar<\/em><\/strong><\/i>los tratamientos m\u00e9dicos.. Si le ha parecido interesante el articulo compartalo con familiares y amigos!!<\/em><\/strong><\/i><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":869,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"yoast_head":"\nHOJAS DE BETABEL PARA TRATAR Y PREVENIR EL ALZHAIMER Y LA ANEMIA ... 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