{"id":230,"date":"2018-07-10T22:12:01","date_gmt":"2018-07-10T22:12:01","guid":{"rendered":"http:\/\/misplantascurativas.info\/?p=230"},"modified":"2018-07-10T22:12:01","modified_gmt":"2018-07-10T22:12:01","slug":"dieta-del-limon-bajar-abdomen-pierde-5-kilos-una-semana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=230","title":{"rendered":"DIETA DEL LIM\u00d3N PARA BAJAR EL ABDOMEN, PIERDE 5 KILOS EN UNA SEMANA."},"content":{"rendered":"<p><!--more-->Todos sabemos que perder peso es una de las tareas m\u00e1s dif\u00edciles que nos planteamos realizar y la mayor\u00eda de veces requiere de mucho esfuerzo.<\/p>\n<p>Pero existen dietas estrictas que nos garantizan obtener los resultados que queremos si la seguimos paso a paso y eso es justamente lo que te traemos hoy.<\/p>\n<p>Esta dieta de lim\u00f3n, es muy estricta, pero nos promete adelgazar en una semana al menos 5 kilos si la seguimos al pie de la letra.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-233 aligncenter\" src=\"http:\/\/misplantascurativas.info\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Beneficios-de-tomar-agua-con-lim\u00f3n-en-ayunas-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"516\" height=\"344\" srcset=\"https:\/\/misplantascurativas.info\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Beneficios-de-tomar-agua-con-lim\u00f3n-en-ayunas-300x200.jpg 300w, https:\/\/misplantascurativas.info\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Beneficios-de-tomar-agua-con-lim\u00f3n-en-ayunas-768x512.jpg 768w, https:\/\/misplantascurativas.info\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Beneficios-de-tomar-agua-con-lim\u00f3n-en-ayunas-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/misplantascurativas.info\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Beneficios-de-tomar-agua-con-lim\u00f3n-en-ayunas.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 516px) 100vw, 516px\" \/><\/p>\n<p>Si quieres saber m\u00e1s de esta dieta te invitamos a que sigas leyendo este art\u00edculo que hoy hemos tra\u00eddo. \u00a1Presta mucha atenci\u00f3n!<\/p>\n<h2><strong>BAJA DE PESO CON LA \u201cDIETA DEL LIM\u00d3N\u201d<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-232 aligncenter\" src=\"http:\/\/misplantascurativas.info\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/limon-300x157.jpg\" alt=\"\" width=\"510\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/misplantascurativas.info\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/limon-300x157.jpg 300w, https:\/\/misplantascurativas.info\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/limon-768x402.jpg 768w, https:\/\/misplantascurativas.info\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/limon.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 510px) 100vw, 510px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-293 aligncenter\" src=\"http:\/\/nichonatura.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/B-23.jpg\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" srcset=\"https:\/\/nichonatura.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/B-23.jpg 680w, https:\/\/nichonatura.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/B-23-300x141.jpg 300w\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"320\" \/><\/p>\n<p>Bien es sabido que el lim\u00f3n es una fruta c\u00edtrica con un alto contenido de vitamina C, y que adem\u00e1s nos ofrece propiedades adelgazantes y es por esa raz\u00f3n que exactamente es esta la fruta que emplearemos para realizar esta dieta.<\/p>\n<p>Debes saber que aunque esta dieta aunque nos da los resultados que queremos no debemos realizarla por m\u00e1s de 5 d\u00edas, ya que puede resultar perjudicial para nuestra salud, si no se siguen las recomendaciones que te damos puedes provocar inconvenientes.<\/p>\n<p>Esta dieta la puedes realizar de la siguiente manera.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h2><strong>D\u00eda 1 (lunes)<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Este primer d\u00eda debes beber el zumo de lim\u00f3n diluido en agua a temperatura ambiente; si quieres endulzarlo solo puedes hacerlo con stevia. Esto lo debes hacer durante todo el d\u00eda.<\/p>\n<p>Para el almuerzo y la cena debes comer verduras cocidas como acelgas, espinaca, nabos, zanahoria, calabaza y calabacines. No debes comer patatas.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h2><strong>D\u00eda 2 (martes)<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para el desayuno tendr\u00e1s el t\u00e9 de lim\u00f3n endulzado con stevia. A media ma\u00f1ana y a media tarde como merienda comer\u00e1s una naranja o un pomelo.<\/p>\n<p>Para el almuerzo tendr\u00e1s 2 vasos de jugo de lim\u00f3n diluido en agua tibia, un plato grande de ensalada de zanahoria, tomate y berro m\u00e1s dos rodajas de pi\u00f1a.<\/p>\n<p>Para la cena tomar\u00e1s 2 vasos de zumo de lim\u00f3n diluidos en agua templada y un plato mediano de arroz integral con un huevo duro y adem\u00e1s una pera.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h2><strong>D\u00eda 3 (mi\u00e9rcoles)<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para el desayuno tendr\u00e1s el t\u00e9 de lim\u00f3n endulzado con stevia. A\u00a0 media ma\u00f1ana y a media tarde como merienda comer\u00e1s una naranja o un pomelo.<\/p>\n<p>Para el almuerzo tendr\u00e1s 2 vasos de jugo de lim\u00f3n diluido en agua tibia, una pechuga a la plancha con lim\u00f3n y tomate en rodajas, con aceite de oliva y poca sal m\u00e1s una manzana.<\/p>\n<p>Para la cena tomar\u00e1s 2 vasos de zumo de lim\u00f3n diluidos en agua templada y una porci\u00f3n dde pur\u00e9 de calabaza, ensalada de lechuga y tomate y 10 o 15 fresas.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h2><strong>D\u00eda 4 (jueves)<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para el desayuno tendr\u00e1s el t\u00e9 de lim\u00f3n endulzado con stevia a\u00a0 media ma\u00f1ana y a media tarde como merienda comer\u00e1s una naranja o un pomelo.<\/p>\n<p>Para el almuerzo tendr\u00e1s 2 vasos de jugo de lim\u00f3n diluido en agua tibia, una porci\u00f3n de pescado ala plancha con lim\u00f3n, ensalada de berenjena y dos rodajas de pi\u00f1a.<\/p>\n<p>Para la cena tomar\u00e1s 2 vasos de zumo de lim\u00f3n diluidos en agua templada y calabacines rellenos con arroz integral y queso, pur\u00e9 de zanahoria y una pera.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h2><strong>D\u00eda 5 (viernes)<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para el desayuno tendr\u00e1s el t\u00e9 de lim\u00f3n endulzado con stevia a\u00a0 media ma\u00f1ana y a media tarde como merienda comer\u00e1s una naranja o un pomelo.<\/p>\n<p>Para el almuerzo tendr\u00e1s 2 vasos de jugo de lim\u00f3n diluido en agua tibia, una porci\u00f3n de carne de ternera, ensalada de lechuga, tomate y pepino y una manzana.<\/p>\n<p>Para la cena tomar\u00e1s 2 vasos de zumo de lim\u00f3n diluidos en agua templada y una porci\u00f3n de pollo sin piel al horno, espinaca gratinada y dos rodajas de lim\u00f3n.<\/p>\n<p>Siguiendo la dieta tal como te lo indicamos obtendr\u00e1s los resultados que esperas. Te recordamos que puedes tomar todo el zumo de lim\u00f3n que quieras pero diluido en agua templada. Debes saber que despu\u00e9s de esta dieta deber\u00e1s cambiar tus h\u00e1bitos alimenticios y adem\u00e1s comenzar a ejercitarte.<\/p>\n<p><i><strong><em>Nuestro prop\u00f3sito no es ni ser\u00e1 sustituir o\u00a0<\/em><\/strong><\/i><i><strong><em>cambiar<\/em><\/strong><\/i><i><strong><em>los tratamientos m\u00e9dicos.. Si le ha parecido interesante el articulo compartalo con familiares y amigos!!<\/em><\/strong><\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":232,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>DIETA DEL LIM\u00d3N PARA BAJAR EL ABDOMEN, PIERDE 5 KILOS EN UNA SEMANA. - Mis Plantas Curativas<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=230\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"DIETA DEL LIM\u00d3N PARA BAJAR EL ABDOMEN, PIERDE 5 KILOS EN UNA SEMANA. - Mis Plantas Curativas\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=230\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mis Plantas Curativas\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-07-10T22:12:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/misplantascurativas.info\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/limon.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"419\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=230\",\"url\":\"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=230\",\"name\":\"DIETA DEL LIM\u00d3N PARA BAJAR EL ABDOMEN, PIERDE 5 KILOS EN UNA SEMANA. - 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