Con estas mascarillas caseras exfoliantes lucir\u00e1s una piel genial con ingredientes que tienes en casa.<\/p>\n\n\n\n
Nuestra cara es lo que presentamos al mundo todos los d\u00edas y es una parte de nuestro cuerpo que nunca cubrimos con ropa, por lo que est\u00e1 expuesta a la contaminaci\u00f3n ambiental d\u00eda y noche.<\/p>\n\n\n\n
Por ello es importante que tengamos rutinas de limpieza y cuidados de la piel a diario, por lo que hoy queremos ense\u00f1arte\u00a0c\u00f3mo exfoliar la cara con remedios caseros y naturales.<\/strong><\/p>\n\n\n\n La exfoliaci\u00f3n facial es un proceso de limpieza de la piel\u00a0en el que removemos las c\u00e9lulas muertas y las impurezas de la cara. De esta forma ayudamos a que la piel haga su proceso de regeneraci\u00f3n celular correctamente, logrando as\u00ed una piel mucho m\u00e1s oxigenada y humectada, aport\u00e1ndole brillo y suavidad.<\/p>\n\n\n\n Otros beneficios de exfoliar la cara incluyen la reducci\u00f3n del sebo, que produce los brillos molestos de la cara, y previniendo la formaci\u00f3n de granitos. Tambi\u00e9n\u00a0limpia de impurezas y estimula la microcirculaci\u00f3n sangu\u00ednea, por lo que previene el hinchaz\u00f3n y la acumulaci\u00f3n de l\u00edquidos.<\/p>\n\n\n\n Pero esto no es todo, lo cierto es que en una piel exfoliada tus cremas y tratamientos anti edad se absorber\u00e1n m\u00e1s profundamente y obtendr\u00e1s mejores resultados.<\/p>\n\n\n\n Antes de empezar a exfoliar tu cara, es necesario que conozcas exactamente cu\u00e1l es tu tipo de piel, ya que\u00a0la exfoliaci\u00f3n no es recomendable para todas.<\/p>\n\n\n\n Por ejemplo, si tienes la piel sensible, las exfoliaciones no son para tu tipo de piel, pues pueden irritarla y enrrojecerla. En el caso de que tu piel sea mixta, haz la exfoliaci\u00f3n solo en la zona t (frente y nariz), que es donde se acumula m\u00e1s grasa; para las pieles normales y grasas la exfoliaci\u00f3n les viene perfecto en todo el rostro.<\/p>\n\n\n\n Adicionalmente te recomendamos que antes de hacer cualquier exfoliaci\u00f3n humedezcas muy bien tu piel con agua tibia y\u00a0evites exfoliar las zonas que en el momento presenten alg\u00fan tipo de irritaci\u00f3n, para que no se ponga roja ni se lastime. Tambi\u00e9n prueba previamente en una peque\u00f1a zona el exfoliante que hayas preparado, para asegurarte que no te produce irritaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n En el momento en el que est\u00e9s haciendo la exfoliaci\u00f3n de tu cara, no frotes demasiado fuerte ni insistas sobre la misma zona, hidrata muy bien cuando hayas terminado y no hagas otro tipo de tratamiento facial inmediatamente despu\u00e9s de exfoliar la cara.<\/p>\n\n\n\n Por \u00faltimo, recuerda que\u00a0lo adecuado es hacer una exfoliaci\u00f3n a la semana o como m\u00e1ximo dos. No m\u00e1s, pues en exceso tambi\u00e9n pueden perjudicar la piel.<\/p>\n\n\n\n Ahora que ya sabes algunos consejos m\u00e1s, te ense\u00f1amos c\u00f3mo exfoliar la cara con las mejores recetas caseras para limpiar y nutrir tu piel.<\/p>\n\n\n\n Una mascarilla de almendras y miel\u00a0es una excelente forma de exfoliar la cara. Son dos ingredientes ideales para nutrir la piel, darle suavidad y devolverle su brillo natural, por lo que se encuentran en muchos productos de belleza.<\/p>\n\n\n\n Necesitas: 2 cucharadas de miel, 3 almendras molidas y el exprimido de medio lim\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Preparaci\u00f3n: Mezcla todos los ingredientes hasta que se vea una pasta homog\u00e9nea.<\/p>\n\n\n\n Aplicaci\u00f3n: Unta la mezcla sobre la piel de rostro haciendo c\u00edrculos suaves y ascendentes mientras la aplicas; deja actuar por 15 minutos y ret\u00edrala con agua tibia. Termina con tu hidratante de siempre.<\/p>\n\n\n\n Con esta mascarilla, las diminutas semillas de\u00a0las fresas ser\u00e1n las encargadas de exfoliar la cara\u00a0muy sutilmente y sin maltratar tu piel. El yogur ayuda a hidratar y suavizar el rostro.<\/p>\n\n\n\n Necesitas: 1 yogurt natural y 6 u 8 fresas.<\/p>\n\n\n\n Preparaci\u00f3n: Tritura las fresas o p\u00edcalas muy peque\u00f1as. Mezcla el yogurt y las fresas trituradas homog\u00e9neamente.<\/p>\n\n\n\n Aplicaci\u00f3n: Toma la mezcla y apl\u00edcala sobre tu rostro de abajo hacia arriba, dando masajes circulares con los dedos mientras lo haces. D\u00e9jala actuar unos minutos para que se absorban\u00a0las propiedades nutritivas de los ingredientes\u00a0y retira con agua fr\u00eda o tibia. Termina con tu crema hidratante de siempre.<\/p>\n\n\n\n \u00bfC\u00f3mo exfoliar la cara eficazmente?\u00a0La mejor receta para esto es la mascarilla exfoliante de az\u00facar, pues sus gr\u00e1nulos son muy eficientes para remover las impurezas y las c\u00e9lulas muertas. Eso s\u00ed, aseg\u00farate de no tener la piel sensible para poder utilizar esta receta.<\/p>\n\n\n\n Necesitas: 7 cucharadas de aceite de almendras (cambia por aceite de oliva si no tienes de almendras) y 5 cucharadas de az\u00facar.<\/p>\n\n\n\n Preparaci\u00f3n: Mezcla de forma homog\u00e9nea el az\u00facar y el aceite de almendras.<\/p>\n\n\n\n Aplicaci\u00f3n: Toma la mezcla y\u00a0apl\u00edcala sobre tu rostro de abajo hacia arriba, dando masajes circulares con los dedos mientras lo haces. Cuando hayas terminado retira con agua tibia. Finaliza con tu crema hidratante de siempre.<\/p>\n\n\n\n Tip: Puedes preparar una mayor cantidad de este exfoliante natural y aplicarlo en todo tu cuerpo cuando est\u00e9s en la ducha.<\/p>\n\n\n\n El caf\u00e9 es uno de los mejores exfoliantes naturales\u00a0que podemos encontrar y su suave textura lo hace a\u00fan m\u00e1s perfecto para exfoliar la cara.<\/p>\n\n\n\n Necesitas: 1 \u00bd cucharadas de caf\u00e9 y 3 cucharadas de crema hidratante.<\/p>\n\n\n\n Preparaci\u00f3n: Mezcla el caf\u00e9 con la crema hidratante hasta que su apariencia sea homog\u00e9nea.<\/p>\n\n\n\n Aplicaci\u00f3n:\u00a0Unta la crema de caf\u00e9 sobre tu rostro\u00a0de abajo hacia arriba, dando masajes circulares con los dedos mientras lo haces. Cuando hayas terminado retira con agua tibia. Finaliza aplicando tu crema hidratante de siempre.<\/p>\n\n\n\n Una receta exfoliante deliciosa para devolverle a la piel de tu rostro todo el brillo\u00a0y la suavidad, mientras disfrutas del espectacular aroma y textura del chocolate. Pero eso no es todo: el chocolate le aporta antioxidantes a tu piel y le ayuda a deshacerse de la hinchaz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Necesitas: 4 cucharadas de cacao en polvo y 3 cucharadas de aceite de almendras (cambia por\u00a0aceite de oliva, aguacate o ricino\u00a0si no tienes de almendra)<\/p>\n\n\n\n Preparaci\u00f3n: Mezcla el cacao y el aceite hasta que su apariencia sea homog\u00e9nea.<\/p>\n\n\n\n Aplicaci\u00f3n: Unta la mezcla sobre tu rostro de abajo hacia arriba, dando masajes circulares con los dedos mientras lo haces. Deja actuar durante 15 minutos y retira con agua tibia. Finaliza aplicando tu crema hidratante de siempre.<\/p>\n\n\n\n El pl\u00e1tano es otra fruta maravillosa para nutrir y suavizar la piel mientras\u00a0el az\u00facar act\u00faa para exfoliar la cara.<\/p>\n\n\n\n Necesitas: 1 o 2 pl\u00e1tanos (que est\u00e9n bastante maduros) y 4 cucharadas de az\u00facar.<\/p>\n\n\n\n Preparaci\u00f3n: Comienza por aplastar el pl\u00e1tano hasta que obtengas un pur\u00e9, luego a\u00f1ade el az\u00facar y mezcla hasta que se distribuya homog\u00e9neamente.<\/p>\n\n\n\n Aplicaci\u00f3n: Toma la mezcla y\u00a0apl\u00edcala sobre tu rostro de abajo hacia arriba, dando masajes circulares con los dedos mientras lo haces. Cuando hayas terminado retira con agua tibia. Finaliza con tu crema hidratante de siempre.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Nuestro prop\u00f3sito no es ni ser\u00e1 sustituir o\u00a0cambiarlos tratamientos m\u00e9dicos.. Si le ha parecido interesante el articulo compartalo con familiares y amigos!!<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Con estas mascarillas caseras exfoliantes lucir\u00e1s una piel genial con ingredientes que tienes en casa. Nuestra cara es lo que presentamos al mundo todos los d\u00edas y es una parte de nuestro cuerpo que nunca cubrimos con ropa, por lo que est\u00e1 expuesta a la contaminaci\u00f3n ambiental d\u00eda y noche. Por ello es importante que tengamos rutinas de limpieza y<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2016,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"yoast_head":"\nPor qu\u00e9 es importante exfoliar la cara<\/h2>\n\n\n\n
C\u00f3mo exfoliar la cara correctamente<\/h2>\n\n\n\n
Recetas para 6 mascarillas caseras exfoliantes<\/h2>\n\n\n\n
1. Exfoliante de miel y almendras<\/h3>\n\n\n\n
2. Mascarilla exfoliante de yogurt de fresas<\/h3>\n\n\n\n
3. Exfoliante de az\u00facar<\/h3>\n\n\n\n
4. Mascarilla exfoliante de caf\u00e9<\/h3>\n\n\n\n
5. Mascarilla de chocolate<\/h3>\n\n\n\n
6. Mascarilla exfoliante de platano<\/h3>\n\n\n\n