{"id":1368,"date":"2020-02-11T15:40:20","date_gmt":"2020-02-11T15:40:20","guid":{"rendered":"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368"},"modified":"2020-08-07T23:07:50","modified_gmt":"2020-08-07T23:07:50","slug":"12-beneficios-del-limon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368","title":{"rendered":"12 BENEFICIOS DEL LIM\u00d3N."},"content":{"rendered":"\n<h4><strong>12 BENEFICIOS DEL LIM\u00d3N QUE POSIBLEMENTE NO CONOC\u00cdAS.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El lim\u00f3n es un fruto \u00e1cido que hace parte de los hogares de la mayor\u00eda de personas en todo el mundo. Este c\u00edtrico tiene un sabor particular que va muy bien en bebidas y comidas, adem\u00e1s de estar cargado con m\u00faltiples bondades nutricionales que lo hacen uno de los mejores aliados para la salud.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"BEBE AGUA TIBIA CON LIM\u00d3N EN LUGAR DE PASTILLAS SI TIENES ALGUNO DE ESTOS 15 MALESTARES DE SALUD!\" width=\"860\" height=\"484\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/tnpwkZ29WAo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>El lim\u00f3n se destaca principalmente por su alto contenido de vitamina C, complejos vitam\u00ednicos del tipo B, calcio, hierro, magnesio, potasio y fibra. Se ha utilizado en la medicina desde la antig\u00fcedad y actualmente hay varios estudios cient\u00edficos que sustentan sus bondades.<\/p>\n\n\n\n<h3>1 &#8211; <strong>Es diur\u00e9tico<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Por su alto contenido de antioxidantes, vitaminas y minerales, el lim\u00f3n es un alimento diur\u00e9tico que promueve la eliminaci\u00f3n de l\u00edquidos y sustancias t\u00f3xicas retenidas en el organismo. Gracias a este beneficio, el lim\u00f3n es altamente recomendado para limpiar el cuerpo y prevenir muchas enfermedades.<\/p>\n\n\n\n<h3>2 &#8211; <strong>Purifica la sangre<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Sus antioxidantes ayudan a limpiar las arterias y a purificar la sangre. Gracias a esto, se facilita la eliminaci\u00f3n de desechos y sustancias t\u00f3xicas presentes en el torrente sangu\u00edneo, previniendo enfermedades relacionadas con el sistema circulatorio y cardiovascular. Tambi\u00e9n ayuda a tratar enfermedades como el c\u00f3lera y la malaria.<\/p>\n\n\n\n<h3>3 &#8211; <strong>Baja la fiebre<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El consumo de agua caliente con lim\u00f3n es ideal para controlar la fiebre en casos de gripe o resfriados. Este remedio ayuda a aumentar las defensas y reduce la temperatura corporal, ya que aumenta la transpiraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3>4 &#8211; <strong>Combate la presi\u00f3n arterial alta<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Aquellas personas que sufren de presi\u00f3n arterial alta y que beben frecuentemente agua con lim\u00f3n reducen significativamente este problema. Este beneficio se debe a sus altos contenidos de potasio, el cual ayuda a combatir la retenci\u00f3n de l\u00edquidos y, por tanto, ayuda a reducir la presi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3>5 &#8211; <strong>Infecciones en la garganta<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El lim\u00f3n es conocido por sus propiedades antibi\u00f3ticas y antivirales que pueden ayudar a combatir diferentes tipos de infecci\u00f3n. En el caso de las infecciones de garganta, el lim\u00f3n es un buen tratamiento que se puede utilizar y aplicar de diferentes maneras. La primera opci\u00f3n consiste en preparar un t\u00e9 tibio de lim\u00f3n y beber a sorbos. La otra opci\u00f3n consiste en extraer jugo de lim\u00f3n y hacer g\u00e1rgaras con el mismo. Este remedio se debe hacer varias veces al d\u00eda para combatir efectivamente la infecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3>6 &#8211; <strong>Problemas respiratorios<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Por su alto contenido de vitamina C y sus propiedades antibi\u00f3ticas y antivirales, el lim\u00f3n tambi\u00e9n es uno de los mejores aliados de la salud respiratoria. Este fruto puede ayudar a limpiar las v\u00edas respiratorias y tambi\u00e9n fortalece el sistema inmunol\u00f3gico para hacerle frente a enfermedades como el asma, la bronquitis y otros problemas respiratorios.<\/p>\n\n\n\n<h3>7 &#8211; <strong>Rico en antioxidantes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El lim\u00f3n contiene vitamina C y otros importantes antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y previenen enfermedades tan graves como el c\u00e1ncer. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n es un buen aliado para prevenir el envejecimiento prematuro.<\/p>\n\n\n\n<h3>8 &#8211; <strong>Problemas estomacales<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El lim\u00f3n ayuda a regular el pH del cuerpo y, gracias a esto, tambi\u00e9n ayuda a combatir diferentes tipos de problemas estomacales como, por ejemplo:<\/p>\n\n\n\n<p>Hinchaz\u00f3n<br>Estre\u00f1imiento<br>Indigesti\u00f3n<br>Par\u00e1sitos estomacales<br>N\u00e1useas<br>Acidez<\/p>\n\n\n\n<h3>9 &#8211; <strong>Ayuda a perder peso<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Las personas que est\u00e1n adoptando h\u00e1bitos saludables para bajar de peso deber\u00edan incluir m\u00e1s lim\u00f3n para apoyar su dieta. Este fruto ayuda a reducir la grasa corporal, elimina las sustancias t\u00f3xicas del cuerpo y tambi\u00e9n aporta sensaci\u00f3n de saciedad. Para este caso se recomienda beber agua tibia en ayunas.<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>10 &#8211; Cuidado dental<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El jugo de lim\u00f3n puede ayudar a reducir el dolor de muelas cuando se aplica directamente en la zona dolorida. Tambi\u00e9n funciona para casos de enc\u00edas sangrantes y es un gran aliado para blanquear los dientes y combatir el mal aliento.<\/p>\n\n\n\n<h3>11 &#8211; <strong>Para una piel saludable<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El consumo diario de lim\u00f3n contribuye a tener una piel m\u00e1s saludable, radiante y joven. Adem\u00e1s, el lim\u00f3n se puede utilizar de manera t\u00f3pica para tratar infecciones cut\u00e1neas, acn\u00e9, exceso de grasa en la piel, cicatrices y manchas. En todos estos casos, se debe aplicar en horas de la noche ya que, si se expone al sol, podr\u00eda tener efectos contrarios.<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>12 &#8211; Cabello radiante<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El lim\u00f3n es un excelente aliado de la limpieza y belleza del cabello y cuero cabelludo. El jugo de lim\u00f3n ayuda a limpiar el cuero cabelludo y previene la caspa. Adem\u00e1s, funciona como un aclarante natural, mejora la textura del cabello y ayuda a mantenerlo brillante.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>12 BENEFICIOS DEL LIM\u00d3N QUE POSIBLEMENTE NO CONOC\u00cdAS. El lim\u00f3n es un fruto \u00e1cido que hace parte de los hogares de la mayor\u00eda de personas en todo el mundo. Este c\u00edtrico tiene un sabor particular que va muy bien en bebidas y comidas, adem\u00e1s de estar cargado con m\u00faltiples bondades nutricionales que lo hacen uno de los mejores aliados para<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1369,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>12 BENEFICIOS DEL LIM\u00d3N. - Mis Plantas Curativas<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"12 BENEFICIOS DEL LIM\u00d3N. - Mis Plantas Curativas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"12 BENEFICIOS DEL LIM\u00d3N QUE POSIBLEMENTE NO CONOC\u00cdAS. El lim\u00f3n es un fruto \u00e1cido que hace parte de los hogares de la mayor\u00eda de personas en todo el mundo. Este c\u00edtrico tiene un sabor particular que va muy bien en bebidas y comidas, adem\u00e1s de estar cargado con m\u00faltiples bondades nutricionales que lo hacen uno de los mejores aliados para\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mis Plantas Curativas\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-02-11T15:40:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-08-07T23:07:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/misplantascurativas.info\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/AdobeStock_8188882.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"429\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368\",\"url\":\"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368\",\"name\":\"12 BENEFICIOS DEL LIM\u00d3N. - Mis Plantas Curativas\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/misplantascurativas.info\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-02-11T15:40:20+00:00\",\"dateModified\":\"2020-08-07T23:07:50+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/misplantascurativas.info\/#\/schema\/person\/5cbee6c0dab3db5c3dd46da04461056c\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/misplantascurativas.info\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"12 BENEFICIOS DEL LIM\u00d3N.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/misplantascurativas.info\/#website\",\"url\":\"https:\/\/misplantascurativas.info\/\",\"name\":\"Mis Plantas Curativas\",\"description\":\"Todo sobre remedios naturales!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/misplantascurativas.info\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/misplantascurativas.info\/#\/schema\/person\/5cbee6c0dab3db5c3dd46da04461056c\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/misplantascurativas.info\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea4f4357ccc87b55fe6a242554f46548?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea4f4357ccc87b55fe6a242554f46548?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\/\/misplantascurativas.info\/author\/205e92bfb8b8252b7ad022f6790921aa\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"12 BENEFICIOS DEL LIM\u00d3N. - Mis Plantas Curativas","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"12 BENEFICIOS DEL LIM\u00d3N. - Mis Plantas Curativas","og_description":"12 BENEFICIOS DEL LIM\u00d3N QUE POSIBLEMENTE NO CONOC\u00cdAS. El lim\u00f3n es un fruto \u00e1cido que hace parte de los hogares de la mayor\u00eda de personas en todo el mundo. Este c\u00edtrico tiene un sabor particular que va muy bien en bebidas y comidas, adem\u00e1s de estar cargado con m\u00faltiples bondades nutricionales que lo hacen uno de los mejores aliados para","og_url":"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368","og_site_name":"Mis Plantas Curativas","article_published_time":"2020-02-11T15:40:20+00:00","article_modified_time":"2020-08-07T23:07:50+00:00","og_image":[{"width":800,"height":429,"url":"https:\/\/misplantascurativas.info\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/AdobeStock_8188882.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"admin","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368","url":"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368","name":"12 BENEFICIOS DEL LIM\u00d3N. - Mis Plantas Curativas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/misplantascurativas.info\/#website"},"datePublished":"2020-02-11T15:40:20+00:00","dateModified":"2020-08-07T23:07:50+00:00","author":{"@id":"https:\/\/misplantascurativas.info\/#\/schema\/person\/5cbee6c0dab3db5c3dd46da04461056c"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/misplantascurativas.info\/?p=1368#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/misplantascurativas.info\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"12 BENEFICIOS DEL LIM\u00d3N."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/misplantascurativas.info\/#website","url":"https:\/\/misplantascurativas.info\/","name":"Mis Plantas Curativas","description":"Todo sobre remedios naturales!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/misplantascurativas.info\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/misplantascurativas.info\/#\/schema\/person\/5cbee6c0dab3db5c3dd46da04461056c","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/misplantascurativas.info\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea4f4357ccc87b55fe6a242554f46548?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea4f4357ccc87b55fe6a242554f46548?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/misplantascurativas.info\/author\/205e92bfb8b8252b7ad022f6790921aa"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/misplantascurativas.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1368"}],"collection":[{"href":"https:\/\/misplantascurativas.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/misplantascurativas.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/misplantascurativas.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/misplantascurativas.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1368"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/misplantascurativas.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1368\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1765,"href":"https:\/\/misplantascurativas.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1368\/revisions\/1765"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/misplantascurativas.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1369"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/misplantascurativas.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1368"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/misplantascurativas.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1368"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/misplantascurativas.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1368"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}